Старт 4 февраля
Терапевтический клуб J.O.Y февраль
«стоп страх, стресс и тревога: выход в силу, ясность и спокойствие» с Марией Воленской.
Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придется делать то, что никогда не делали.
— Коко Шанель
О клубе
4 воскресенья февраля -терапевтические групповые сессии для проработки страха, тревожности, стресса и выхода в силу и устойчивость" 2 исцеляющие медитативные практики в прямом эфире; Ежедневная поддержка в чате, техники и задания. Встречи будут проходить онлайн в «Яндекс. Телемост», записи будут доступны от 1 недели до 3 месяцев в зависимости от тарифа участия.
Минимум теории
Это возможность провести февраль в группе единомышленников, в безопасном и бережном пространстве разрешить свой запрос и укрепить внутренние силы, успокоиться, получить поддержку и выйти в истинную легкость и свободу.
Без воды
Только практика
Клуб для Вас, если:
Нет ощущения устойчивости и твердости
07
Хочется гармонии, радости и состояния истинной легкости
08
Тревожитесь о будущем
05
Часто случаются панические атаки, срывы и истерики
06
Вы устали жить в неизвестности и напряжении
01
Вас ничего не радует и ничего не хочется
03
Нет ясности в том, что делать, куда идти и с кем быть
02
Часто сомневаетесь во всем, что делаете
04
В результате участия в клубе вы сможе выйти :
Из состояний :
Тревоги
Стресса
Страхов
Сомнений
Вины и стыда
В состояние :
Ясности и гармонии
Устойчивости
Радости
Легкости и свободы
Внутренней силы
Что Вас ждёт?
Медитации
2 медитации в прямом эфире
Сессии
4 терапевтические групповые сессии в прямом эфире на темы: стресс, тревога, страх, укрепление внутренних упор и устойчивости. Разборы участников
02
Практики
Рабочие практики и техники для быстрой стабилизации состояния, успокоения и остановки тревоги + техника из метода EMDR
Бонус
Медитация для спокойного состояния
Бонус
Файл с правилами эффективной и глубокой медитации
Телеграм чат
Общий чат со мной
Эфиры будут доступны в записи
Практики
Рабочие практики и техники для быстрой стабилизации состояния, успокоения и остановки тревоги + техника из метода EMDR
Сессии
4 терапевтические групповые сессии в прямом эфире на темы: стресс, тревога, страх, укрепление внутренних упор и устойчивости. Разборы участников
Медитации
2 медитации в прямом эфире
Бонус
Файл с правилами эффективной и глубокой медитации
Бонус
Медитация для спокойного состояния
Телеграм чат
Общий чат со мной
Что Вас ждёт?
Эфиры будут доступны в записи
Тарифы
Клуб Solo
19.900р 45 000 р
Клуб Gold
29.900р 60 000 р
4 прямых эфира-разбора
4 прямых эфира-разбора
Общий чат и задания на протяжении всего месяца
Общий чат и задания на протяжении всего месяца
Обратная связь от меня
Доступ к эфирам
до 4 марта 2024
Обратная связь от меня
Доступ к эфирам
до 4 апреля 2024
Индивидулаьная сессия со мной онлайн или очно (в Москве)
Отзывы
Образование в лучших университетах страны и мира
НИУ ВШЭ
обо мне
University of London
Московский институт психоанализа
Повышение квалификации по сексологии
Австрийский Институт Виктора Франкла
За 4 года частной практики и особенно за последний год запросы клиентов были про развитие эмоциональной устойчивости, про тревожность, про выход из состояния слабости в силу.

За годы практики я нашла четкие и рабочие техники, протоколы на стресс, страх и ресурс. Это глубоко, бережно и быстро... Вы удивитесь, насколько.

Повышение квалификации:
NEO-метод Софии Преображенской & Phil Stutz
Часто задаваемые вопросы